¿Conseguir un Entrenador personalizado online es sencillo? Pues sí, conseguir una persona que te entrene es relativamente sencillo, el problema está en que sea alguien capacitado.
Por suerte, acabas de encontrar el sitio perfecto para tonificar tu cuerpo y conseguir resultados maravillosos, ahora lo único que debes hacer es confiar en nosotros y dejar casi todo en nuestras manos, pero ¿Por qué casi todo? Es simple, porque como nuestro cliente debes poner de tu parte, pero nosotros te damos la mayoría, con el objetivo de que si consigas los resultados esperados.
Muchas personas, han contratado a entrenadores online solo por su apariencia física, sin consultar la opinión de otros clientes, o el tiempo de preparación que llevan.
¿Tienes claro el concepto de entrenador personal? De no ser así, nosotros te lo explicamos y te enseñamos un poco sobre ello.
Un entrenador personal: es una persona que está a disposición de quien contrata sus servicios para conseguir el objetivo de mejorar su condición física, estableciendo metas claras desde el principio.
No obstante a todo ello, trabajará de forma individual con el usuario, acompañándole en las sesiones de ejercicio y planificando de forma individualizada las sesiones de entrenamiento.
Generalmente, esta estrecha relación provoca que se cree una mayor afinidad que dará lugar a una enorme motivación y confianza del capacitado; para conseguir sus objetivos personales, y es qué no solo va a parecer un entrenador, sino que más bien puede llegar a convertirse en su amigo y más fiel creyente, quien le ayudará a seguir adelante.
El entrenador personal será el encargado de diseñar y sistematizar todo el camino a recorrer hasta la consecución de estos objetivos. El personal trainer debe estructurar y recomendar una actividad física saludable y sin riesgo de lesión, basándose en tu estado actual.
Para ello, se realiza un estudio previo a tu situación actual, cerciorándonos de qué no tengas problemas en tu salud (Como fuertes lesiones o problemas cardiovasculares).
¿Por qué necesitas un entrenador personal?
Tener un entrenador personal con modalidad online, es altamente recomendable para aquellas personas qué recién inician, o cuentan con pocas nociones de rutinas y plannings de entrenamiento.
No obstante, un personal trainer, o mejor conocidos como ‘’Entrenadores profesionales’’ también están pensados para aquellas personas iniciadas que quieran mejorar su estado físico o recuperar la condición física después de una lesión (Siempre y cuando ya se hayan recuperado en su totalidad).
Actualmente, la mayoría de los centros deportivos de España cuentan con un entrenador personal al servicio del cliente, pero ¿Confías en ello? De no ser así, piensa que estas en este sitio web por algún motivo, quizá cosas del destino.
Lo ideal es que los entrenadores personales tengan algún tipo de licencia en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, o en su defecto qué, estuviesen en posesión de algún título específico para la disciplina deportiva que planifican.
El tema de la formación es muy importante; ya que durante la actividad deportiva y en un entrenamiento personal intervienen factores físicos, fisiológicos, neuromotores, nutricionales y otros, de los cuales todo entrenador debe tener conocimiento.
¿Qué debe tener mi entrenador personal? Lo recomendable es qué esté formado y preparado para ejercer un trabajo profesional y constante, en donde pueda atenderte en todo momento. ¡No es oro todo lo que reluce! Así que piensa muy bien las cosas antes de contratar a alguien que no tiene la capacitación suficiente o necesaria.
¡No existe Entrenador personalizado online para todos los deportes!
Como hemos visto en los últimos años, la mayoría de personas que han tomado la decisión de practicar algún deporte, deberían hacerlo con la ayuda de un entrenador capacitado, el cual te pueda guiar correctamente de forma online.
¿Tú ya conoces las herramientas con las que trabajamos? Podemos indicártelas fácilmente, solo es preciso que contactes con nosotros, y permitas que te enseñemos nuestra modalidad de entrenamiento o coach de forma virtual. Los deportes individuales como el running, el ciclismo, el triatlón, el fitness o la natación son especialmente atractivos en este sentido.
Las principales demandas de los deportistas que acuden a un entrenador profesional online, son la mejora de la condición física, la pérdida de peso (una gran mayoría), o el aumento del rendimiento físico para una determinada actividad (aumento de fuerza, resistencia, velocidad, oposiciones de bomberos, policía, etc.)
¿Tú cual de todos estos objetivos buscas? Seguramente nosotros podemos ayudarte a alcanzar cualquier meta que te propongas, además de ello, te ayudaremos un poco a cambiar los hábitos alimenticios.
Difícilmente vamos a encontrar un Entrenador personalizado online que esté capacitado y formado para individualizar rutinas en todos los deportes. ¿Alguna persona te ha recomendado nuestros servicios? Pues enhorabuena, porque todos nuestros clientes consideran que somos los mejores.
Sugerimos que si practicas una modalidad deportiva concreta, busques entrenadores deportivos para ese ámbito. Otros clientes buscan entrenadores personales para gimnasio, running, yoga, pilates o natación.
¡Beneficios que te aporta nuestro entrenamiento!
El entrenador personal online puede diseñar aquellos ejercicios más adecuados para su cliente en función de sus objetivos, su condición física, etc.
La idea es personalizar toda la actividad física según las necesidades del momento, procurando evolucionar en todo momento.
- El Entrenador personalizado online evitará que haya riesgo de lesión en los ejercicios. Un punto muy importante, es qué tu coach debe conocer la técnica y la postura correcta para cada ejercicio.
- Obtención más rápida de resultados ya que si el entrenador debe intensificar la sesión lo hará sin complejos. Individualmente, es más complicado dar el máximo.
- Mayor motivación personal, debido al trato exclusivo con el cliente.
- Mejor asimilación de los ejercicios y control de la recuperación.
- Evitar colas en las salas de musculación para realizar algún ejercicio en las máquinas. Con un entrenador personal aprovecharás mejor el tiempo.
- Se evita la monotonía y el aburrimiento de determinadas rutinas estándar. Con el entrenador, los ejercicios serán variados y divertidos por lo que habrá mayor motivación y creatividad.
- Ayuda en la superación personal y disciplina. El Entrenador personalizado online estará el día D, a la hora H en el punto indicado.
- Ahorro de tiempo. Para aquellos que vayan justo el entrenador personal es perfecto para rentabilizar al máximo la clase.
Problemas de contratar un Entrenador personalizado online no capacitado
Algunos entrenadores personales emplean la mayoría del tiempo entrenando a otras personas y tienen poco tiempo para sus propios entrenamientos.
Cada vez hay mayor competencia y mucho intrusismo laboral. Cualquiera persona, sin conocimientos o estudios específicos se puede denominar “entrenador personal”, pudiendo perjudicar a sus clientes por la falta de formación y sobre todo instrucción.
Tenemos muy claro qué, muchas personas prefieren acudir a un gimnasio, pedir una rutina de ejercicios para tonificar o ganar masa muscular.
Y es qué ir a un GYM no está mal, pero si realmente buscas mejorar y asegurar una actividad deportiva no lesiva, no debes dudar en ponerte en manos de un entrenador personal calificado.
¡Somos los indicados!
Bases científicas de contratar un entrenador online para deporte
Algunos estudios, como LA EFECTIVIDAD DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL EN EL CAMBIO DE ACTITUD HACIA LA ACTIVIDAD FÍSICA, han demostrado la mayor eficacia de esta opción deportiva con respecto al entrenamiento libre, sobre todo en las mujeres.
La clave de esta eficacia reside en que el plan de entrenamiento está adaptado a las condiciones y objetivos de cada persona. Además, el asesoramiento del profesional deportivo ahorra una gran cantidad de tiempo invertido en ejercicios ineficaces, o practicados de la forma inadecuada.
¡Incluso famosos requieren de un buen entrenador online!
Algunos de los famosos que han logrado ponerse en forma gracias a un entrenador personal han sido David Bustamante con la ayuda del italiano Martin Giacchetta. Su mujer, Paula Echevarría, recurre en cambio a la electro estimulación muscular con el entrenador Juanjo Rodríguez.
También la modelo y actriz Alessandra Ambrosio, de la mano de Leonardo Carvalho, entrenador brasileño que la insta a mantener su figura y a divertirse al mismo tiempo con deportes como la samba, capoeira y el aerobic.
Por su parte Madonna logra hacer frente a los efectos del envejecimiento gracias a Nicole Winhogger y Tracy Anderson, el pilates, el yoga y el running. La cantante Shakira también recurre a los consejos de Tracy Anderson para mantener su peso y tonificar su cuerpo.
Otros famosos con entrenador personal son la cantante Beyoncé, el presentador Pablo Motos y el ex presidente del gobierno José María Aznar.
Nosotros podemos ayudarte perfectamente a ti, seguramente vas a estar más que satisfecho/a con nuestro servicio de entrenamiento personal.
Tu mejor entrenador online en Barcelona
Por desgracia, en las poblaciones y ciudades pequeñas resulta complicado encontrar una buena oferta de entrenador personal online en Barcelona.
Sin embargo, en las grandes ciudades el catálogo de entrenadores personales es mucho más extenso.
¡Podemos ayudarte de forma online desde cualquier rinconcito del mundo!
Ahora bien, si encontrar un entrenador personal en Barcelona es fácil, encontrar un BUEN entrenador es muy complicado.
Debes buscar a alguien que además de estar formado y capacitado para planificar una actividad deportiva concreta, sea atento y se muestre capaz de individualizar y adaptar las sesiones de entrenamiento en función de las necesidades.
Continuamente salen imprevistos. Un buen entrenador personal debe estar capacitado para dar una respuesta efectiva a todas estas circunstancias.
Rechaza todos los entrenadores que creen rutinas a base de “Copy paste”, y busca alguien que te inspire confianza y que siempre esté dispuesto a escuchar tus inquietudes para darte feedback.
El entrenador personal en ocasiones terminará siendo tu psicólogo y tu amigo.
- Más información por nuestros medios de contacto.