Ponte en forma

Muchas veces las personas suelen decir Ponte en forma, pero ¿Conoces un buen entrenador? Pues seguramente no, pero estamos plenamente seguros de que acabas de encontrar al mejor entrenador del momento.

¿Se puede tonificar el cuerpo de manera rápida? Pues sí, toda esta en saber cuáles son los ejercicios correctos a seguir, luego de ello, no vas a tener problema en conseguir los resultados tan anhelados.

Entrenar desde casa puede parecer una locura, pero es una posibilidad que tienes al alcance de tu mano, y ahora más que nunca, ya qué, tu entrenador puede estar contigo en todo momento pese a la distancia.

Beneficiosamente, vas a sentir que trabajas en equipo, esto gracias a la conexión que conseguirás obtener con nosotros. Ahora, si bien sea por circunstancias de todo menos agradable o bien aguardada, ha llegado el instante.

Pues el confinamiento es real, aun así, se tiene la necesidad de moverse si bien sea en 4 paredes y cambiar un poco la monotonía, y una de las mejores formas de tener una buena rutina, es mediante el ejercicio.

Se podría decir qué, la actual situación no puede ser una gran excusa para volvernos personas aburridas, y algo que podemos hacer para evitar esto es: tomar al menos treinta minutos al día para ejercitarnos, a poder ser siempre y en todo momento a exactamente la misma hora, esto con el objetivo de no perder tu rutina.

¿Qué te ofrecemos? Ponte en forma

Te ofrecemos planes de entrenamiento Personal de forma virtual, básicamente es una nueva herramienta que te ayuda a ponerte en forma desde casa con la ayuda constante de un profesional.

Las tablas de ejercicios de estos entrenamientos en internet; están diseñadas para tus necesidades personales y se amoldan a tu espacio personal. Cada mes vas a recibir nuevos ejercicios que se van a ir ajustando a tus nuevas necesidades, objetivos y hábitos.

Ponerte en las manos de un profesional es la clave. Lo que hacemos con estos programas de entrenamiento profesional, es ver desde qué punto comienza el deportista y hasta dónde desea llegar, trazándole y acompañándole por el mejor camino para conseguirlo.

Todos los entrenadores, o capacitadores son diferentes, con diversos objetivos y diferentes necesidades. Lo que logramos con las prácticas profesionales de forma digital es que cada uno de ellos tenga su programa único, diferente, como un traje hecho a su medida.

¿Deseas perder peso, ponerte en forma, estás encinta, padeces diabetes o bien tienes una lesión? ¡Contáctanos!

Con nuestro entrenamiento de forma profesional, vas a poder gozar de un plan que se ajuste a tus necesidades y objetivos desarrollado por nosotros.

Esta rutina cambiará cada mes adaptándose a tus nuevas situaciones. Por servirnos de un ejemplo, ahora con la entrada del otoño deseas quitarte esos kilogramos que has cogido en vacaciones, tu tabla va a estar desarrollada para bajar peso.

Si una vez logrado tu peso ideal deseas moldear tu figura y fortalecerla, el adiestrador va a diseñar nuevas tablas enfocadas a lograr el nuevo objetivo.

¿Todos los planes de entrenamiento son iguales? Ponte en forma con nosotros

¿Deseas perder peso, ponerte en forma, estás encinta, padeces diabetes o bien tienes una lesión?

¡No estás solo! Si tienes dudas o bien sencillamente deseas compartir tus sensaciones a lo largo de la actividad, puedes contactar con nosotros por los diferentes medios de comunicación adaptados. Consulta con nosotros al privado.

Puedes hablar con nosotros, sobre qué manera te sientes cuando efectúas los ejercicios, asimismo, nos encargaremos de crear rutinas más adaptadas que se amolden a tus gustos y te hagan sentir bien. El adiestramiento debe ir evolucionando al mismo ritmo que el capacitado.

El tener un entrenador detrás de ti, que sepa recomendarte y al que puedas contactar si tienes dudas o bien inconvenientes con tu capacitación, es lo que agrega todavía más valor a este servicio ¿Crees que cumplimos con tus estándares?

Tú pones la hora, pones el tiempo y nosotros nuestros conocimientos ¡Anímate y ponte en forma!

¿Realmente debes contratar un entrenador personal online?

Un entrenador personal online en Barcelona es la clave de que adquieras la manera física que tanto anhelas: más delgado, músculos tonificados, etcétera. En función de tus objetivos, que pueden ser, entre otros muchos, moldear tu cuerpo o bien lograr unos resultados deportivos concretos.

Si apuestas por nuestros servicios profesionales, nos encargaremos de prepararte un plan de entrenamiento online.

Buscando la forma de que se adapte a tus condiciones físicas y metas específicas. Vamos a estar muy encima de tus ejercicios y tu alimentación, lo que va a mejorar tu desempeño y evitará que te lesiones, en pocas palabras ¡Somos tu mano derecha!

Contar con un adiestrador personal es esencial a fin de que tu preparación física se vea favorecida. Asimismo va a mejorar tu apariencia, que es una cosa que, cuando llega el verano, agradecerás doblemente. Es la temporada del año ideal para lucir un cuerpo esbelto en la playa.

Te ofrecemos:

Al contratar nuestros servicios, realizaremos un plan de adiestramiento inmejorable y un plan nutricional perfecto a tus necesidades, ya seas un atleta de elite o bien una persona que desea cuidarse.

Un plan de alimentación de forma perfecta desarrollado, es el cincuenta por ciento del éxito, sea como sea tu objetivo, en ciertas ocasiones este porcentaje aumenta.

Vamos a trabajar la motivación a diario a fin de que tus objetivos se hagan realidad. ¡Juntos lograremos nuestros propósitos! por último monitorizaremos tus progresos para poder ser conscientes de tus logros y seguir motivándote a diario.

 

Ponte en forma rápidamente con un entrenador profesional a distancia

Nuestro programa de ‘’ponte en forma’’, está desarrollado para satisfacer tus necesidades y para establecer y lograr tus metas en un plazo predeterminado. Si deseas rendir al límite en tu deporte y ser el mejor, o bien si sencillamente deseas estar en forma para sentirte bien contigo, esta es tu oportunidad.

Estar bien con uno mismo es imprescindible para ser feliz, para poder dar lo mejor de uno mismo día a día.

Nuestra manera de trabajar en cada cliente,  podría basarse en múltiples ejercicios, que se pueden efectuar al aire libre, en el gimnasio o bien en tu domicilio, la idea, es qué estés totalmente cómodo/a en cualquier sitio donde vayas a entrenar.

Cada programa se efectuará de forma personalizada, preparando mensualmente un plan de adiestramiento y un plan nutricional que te hagan lograr tus objetivos, eludiendo cualquier clase de estancamiento.

Realizaremos ejercicios cardiovasculares continuos, interválicos, por series, sprints en plano y en subidas, cross-training etcétera. Dichos ejercicios van a poder efectuarse en el gimnasio o bien al aire libre, el que, nos da una sensación de bienestar y libertad espléndida al unísono que nos deja gozar de las agradables vistas de Barna.

Anexo a ello, vamos a trabajar con ejercicios de resistencias (barras, mancuernas, peso libre, gomas flexibles, bosu, fitball, power plate). De diferentes intensidades (Según tu nivel).

¿Necesitas más? Podemos hacer ejercicios de compensación muscular para tener un cuerpo a la perfección compensado muscularmente, proporcionado y afinado eludiendo lesiones, actitudes posturales incorrectas y poder llegar a tu meta inicial de ‘’Ponte en forma’’

¡Excelente servicio y calidad!

Vamos a trabajar musculatura profunda de zonas anatómicas esenciales para mejorar nuestra salud y eludir lesiones, para conseguir el cuerpo que tanto habías deseado.

Corregiremos actitudes cifóticas, lordóticas y escolióticas. Prepararemos a tu cuerpo a fin de que en un futuro no padezcas osteoporosis, artrosis, diabetes, etc.

En el caso que quieras prosperar tu rendimiento trabajaremos velocidad, agilidad, potencia, resistencia, fuerza, fuerza potencia, fuerza resistencia, realizaremos transferencias y aplicaciones a tu deporte.

El proceso de evolución consiste en:

Ponte en forma ¡Comienza ya!

Comienza ya a ponerte en forma y tonificar tu cuerpo, contamos con planes bastante accesibles para ti, además de ello, nos adaptamos a tu horario.

Busca un lugar cómodo, además de ello, mantén siempre una buena conexión a internet, así podemos hacerte un seguimiento, en el cual vamos a corregir cada una de tus posturas.

Estar en forma, puede convertirse en un estilo de vida que no puedes dejar de seguir, por lo qué, al cabo de unos meses ya vas a ser independiente y no requerirás nuestros servicios.

De una u otra manera, trabajamos en pro al futuro, buscando la manera que consigas independencia absoluta.

¿Alguna duda? Ten por seguro que podemos aclararte hasta el último detalle.

Como entrenador personal online, mantenemos un canal habilitado para tener comunicación contigo.