¿Es más beneficioso entrenar sin calzado o con zapatillas?
El debate sobre si es mejor entrenar sin calzado o con zapatillas ha sido objeto de discusión entre deportistas y expertos en el campo del fitness y la salud. Mientras que algunos argumentan que entrenar sin calzado permite una mayor conexión con el cuerpo y mejora la técnica de movimiento, otros sugieren que el uso … Leer más